"...."

It was a short experience however I could feel the changes, I gut stuck with many healthy habits and I feel like I can understand my body needs more

"انطلاقة و بداية جيدة لي كأول تجربة"

أول تجربة لي لمتابعة نظام غذائي و تجربة التغذية العلاجية
التجربة كانت معينة و جيدة جدا كانطلاقة لي في رحلتي نحو الاهتمام بصحتي بشكل أفضل

المشكلة الأساسية:
كانت انخفاض مستوى الطاقة و التعب و الإرهاق الشديد و بالتالي مستوى التركيز
و كذلك زيادة الوزن و لكن لم تكن المشكلة الرئيسية بالنسبة لي

نقاط قوة أعجبتني:
1- وجود نظام واضح و بسيط و منظم سواء للحجز أو للمتابعة
2- سرعة الرد و الاستجابة على الاستفسارات
3- الكتيب و الاختبار في بداية التسجيل كان شامل لكثير من الأسئلة المهمة و التنبيهات البسيطة و الواضحة
4- عدم منع أصناف معينة من الفاكهة و الخضروات و الاعتماد على كل ما هو طبيعي كما خلقه الله من النقاط اللي فرقت معايا جدا
5- مرونة البرنامج في حلة رغبتي في استبدال صنف أو تغييره
6- الفيتامينات كانت من الأمور اللي فرقت كتير في طاقتي و نشاطي كذلك
7- سرعة الرد و الاستجابة عن الاستفسارات
8- المرونة في تعديل سرعة و معدل تحقيق الهدف بما يتناسب مع رؤيتي و أهدافي

اقتراحات للتحسين:
الاهتمام بجانب الدعم النفسي و الخطوات الصغيرة في رأيي مهم جدا بمعنى التدرج في تحقيق نسبة الالتزام و التركيز على تحسنها و ليس بالضرورة على نسبة الالتزام
مع تفهمي طبعا لأهمية الالتزام و النتائج
و لدى اقتراحين لتنفيذ إن كان مناسبا :
- تدريج إدخال التمارين و المشي بناءا على المستوى الرياضي للشخص و التركيز على التحسن كل أسبوع مهما كانت النقطة التي انطلق منها و معدل نموه
- وضع اتفاق واضح للعميل عن النتائج المتوقعة مع كل نسبة التزام حتى لا يحبط أو يتوقف بسبب التوقعات العالية و لكن يختار و ينطلق مما يناسبه مع توضيح أنه يتحمل و يستوعب نتيجة كل اختيار منهم و ذلك لمراعاة اختلاف العملاء و أهدافهم و شخصياتهم

بالتوفيق و النفع يا رب العالمين

"انجح و اشطر دكتور اللهم بارك تم إنقاذى من ٣ امراض مناعيه بفضل الله ثم بفضله"

بصراحه اشطر دكتور تعاملت معه اولا أسلوبه جيدا للغايه مشجع و داعم و امين و واعى يتنبه الأعراض المبدئيه التى تحدث للجسم لتدل على مرض ما
تم شفائى بفضل الله ثم بفضله من ٣ امراض مناعيه كارثيه الهاشيموتو و الروماتويد و الذئبه الحمراء فى وقت واحد والان الحمد لله اتمتع بصحه افضل مما كنت عليه
دكتور احمد الباجورى هو الاختيار الاول والاخير ولم اندم ولو للحظة واحده أنه دكتورى المعالج بالعكس ندمت على الوقت المهدور قبل دخولى معه البرنامج الغذائى العلاجى
انصح الجميع بالذهاب لدكتور احمد و بشده ايا كان البرنامج الذى سيلتحق بيه سواء تغذيه علاجيه أو تخسيس أو علاج النحافه فهو متخصص ومتميز فى مجاله بارك الله فيه له كل الشكر و الامتنان لما له من جهود
وتفكيره الدائم لراحه المريض وتوفير له الحياه الخاليه من الأمراض باذن الله تعالى
تحياتى

"دكتور احمد دكتور متفانى في عمله"

من لا يشكر الناس لا يشكر الله، وأنت تستحق أندى عبارات الشكر والعرفان ، فقد كنت الداعم الأول، والمحفز الأكبر لكى اقاوم واكون في احسن صحة

"Trust the process, this doctor know what he's doing."

My diet was custom made, from all the food I already like and have in my house.
Combined with suitable exercises for my case, I started with sitting exercises all the way to strength work outs.
I lost very noticeable centimeters from my belly which was a hard area to work on.
My health and energy never been better.
From my heart thank you Dr Bagoury.

"الحمد لله انا مريضه سيلياك وكنت التزم…"

الحمد لله انا مريضه سيلياك وكنت التزم احيانا واحيانا لا التزم بالحميه ولكن عند الاشتراك مع دكتور احمد وضح لي وضعي اكثر. تحسن الوضع و التزمت بالحميه وحبيتها اكثر وغيرت عاداه كثيره في الاكل بفضل الله ثم بفضله اصبح لا اهتم للوجبات الدسمه واحببت المشي والرياضه واستمريت عليها. شكرا دكتور احمد انت هو السوبر دكتور

"الصحة والرشاقة"

سلام عليكم اول مرة اشترك ببرنامج غذائى ويفوز دكتور(( احمد الباجوري )) اخلاق عالية محترم اتحلت مشكلتي بسرعه الحمدلله كنت بغيت رشاقة وصحة وفعلا وصلت لهم ولله الحمد وكله بفضل الله ودكتور احمد🫡🫡

"تعتبر من افضل العياده المختصه بعالم…"

تعتبر من افضل العياده المختصه بعالم التغذيه والعلاج وبشكر الدكتور احمد على كل جهد قام به انا كنت مريضه ما قبل السكر وكنت قد بدأت ببعض الادويه الخافضه لسكر وبعد مع اشتركت مع الدكتور احمد وبفضل الله وبفضل خبرته في مجال التغذيه والالتزام معاه تخلصت من السكر ومن الادويه التي كنت باخذهاولا ازال امشي على نفس خطته فله مننا جزيل الشكر

"ةافادني كثيرا خصوصا في تحسين الهضم والام المعد"

تشخصت هاشيموتو ومن وقتها الام رهيبه في المعدة طول الوقت والام في الجسم
تابعت شهرواحد لكن تحسنت الام المعدة جدا

"بالرغم من اني لسه ملتزمتش بس انا…"

بالرغم من اني لسه ملتزمتش بس انا متفائله خير وبالنسبالي الخدمه ممتازه