"Ich hatte mit schlimmen Schlafstörungen…"

Ich hatte mit schlimmen Schlafstörungen zu kämpfen die sich dann zu einer regelrechten Schlafangst ausgeprägt haben. Ich weiss nicht woran es genau lag, aber eaze hat mir wahnsinnig schnell tolle Erfolge gebracht. Ich glaube meine Einstellung: Ich muss schlafen, was passiert wenn ich nicht schlafen kann etc, hat sich schnell geändert. Die unterschiedlichen Übungen haben mich entspannt und beruhigt. Auch die Nachrichten von Leona haben mich sehr beruhigt. Ich kann eaze aus tiefstem Herzen weiterempfehlen

"Super Couching"

Das Schlafcouching hat mit geholfen und meine Psychologin Jasmin war ganz großartig. Danke dafür.

Nachtrag:
Erst hatte ich hier kritisiert, dass meine Krankenkasse den Kurs nicht übernommen hat wie anfangs von Eaze versprochen. Danach hat mich aber ein ganz lieber Mitarbeiter von Eaze kontaktiert und für mich den Kostenerstattungsantrag bei meiner Krankenkasse in einer Form eingereicht, in der sie die Kosten übernehmen mussten. Falls eure Krankenkassen auch die Kostenerstattung ablehnen, rate ich, euch von Eaze helfen zu lassen.

"Es war die beste Entscheidung was ich…"

Es war die beste Entscheidung was ich in der Not hinaus treffen konnte. Die Übungen sind wirklich hoch interessant fürs schlafen sowie für andere Abschnitte im Leben. Im ständigen Kontakt mit der Therapeutin hab ich immer ein sicheres Gefühl was mir beim einschlafen einen kleinen Schutz gibt. Es tut extrem gut verstanden zu werden und nicht immer nur gehört zu bekommen schlaf doch einfach oder das gibt’s ja nicht ich leg mich ins Bett und bin Weck. Man muss dahinter sein und wirklich wieder lernen zum schlafen mit eaze ist das easy nein Spaß aber mit ease macht man auf alle Fälle keinen Fehler.

"Wunderbar!!!"

Wunderbar!!!
Eine ganz positive, Erfahrung.
Ich fühle mich verstanden und die sympathische Schlafpsychologin Leona Rudolph umfängt mich mit ihrer sanften Stimme wie eine warme Decke.
In jeder Hinsicht nur zu empfehlen.
Das Beste allerdings: Ich schlafe wieder.

"Danke "

Ich benutze eaze jetzt seit einigen Monaten und ich bin begeistert! Obwohl ich zu Beginn ein wenig skeptisch war, da meine Fortschritte nicht wie von mir gewünscht direkt bemerkbar waren, konnte sich meine Einstellung dahingehend (zum Glück hehe) einmal drehen. Durch die regelmäßigen Erinnerungen und die vielen verschiedenen Übungen, konnte ich mir eine Routine aufbauen, welche meinen Schlaf dramatisch verbessert hat. Vorher hatte ich sowohl Probleme beim Einschlafen als auch beim Durchschlafen, was mittlerweile nicht mehr der Fall ist :) Ich muss auch sagen, dass mir gerade das chatten mit Leona, neben dem Schlafaspekt an sich, viel innere Ruhe für meinen Alltag und auch ein ganzes Stück mehr Vertrauen in mich selbst gegeben hat. Danke, dass du/ ihr mich auf meinem Weg begleitet habt!!!

"Vielen Dank! "

Seit längerer Zeit kämpfe ich mit Einschlafproblemen und habe dafür auch Tabletten verschrieben bekommen. Doch mir war klar, dass das keine langfristige Lösung sein kann. Daher habe ich nach Alternativen gesucht und mich schließlich für die Unterstützung von eaze entschieden. Ich hatte schon den Verdacht, dass meine Schlafprobleme psychischer Natur sind, und hier konnte mir meine Psychologin Leona wirklich weiterhelfen. Mit ihrer Unterstützung lerne ich, wieder Tiefenentspannung zu finden und besser mit Stress, Sorgen und Ängsten umzugehen. Ich spüre, wie sich mein Schlaf von Woche zu Woche verbessert. Vielen Dank!

"Der Stresskurs hat mir auch sehr gut…"

Der Stresskurs hat mir auch sehr gut gefallen! Ich bin jetzt gut für meine Herausforderungen aufgestellt.
Vielen lieben Dank ❤️

"Ich hatte meine Probleme mit dem…"

Ich hatte meine Probleme mit dem Unternehmen, was wir aber klären konnten.
Ich bin im Endeffekt sehr zufrieden und auch jetzt mit dem Programm für Stressmanagment.
Es sind total tolle Übungen dabei, die auch sehr hilfreich sind.
Durch die Übungen hat sich mein Schlaf gebessert.

Danke Leona und auch Bea, die eine tolle Stimme für die Meditationen hat.

"Schnelle Hilfe und sehr gute Kommunikation "

Ich habe sofort schnelle Hilfe bekommen. Meine Schlafprobleme haben sich sofort gebessert und jetzt nach fast 3 Monaten habe ich diese schon deutlich besser unter Kontrolle. Schöne Übungen und einfache Kommunikation über die App. Sehr empfehlenswert 👍

"Leide seit über 15 Jahren an…"

Leide seit über 15 Jahren an Schlafstörungen. War in dieser seit bei zig verschiedenen Ärzten und hab immer die gleiche Lösung präsentiert bekommen: “Nehmen sie Schlaftabletten .” Das coaching mit Eaze ist das erste, dass mir tatsächlich nachhaltig geholfen hat. Auch wenn ich wahrscheinlich nie ein 100% normales Verhältnis zum Thema Schlaf haben werde, habe ich durch die verschiedenen Techniken gelernt, besser zu schlafen und wenn es doch mal mit dem Einschlafen nicht klappt, zumindest entspannter damit umzugehen :) Dickes Dankeschön an dieser Stelle an Jasmin. Sie hat mich super durch das Coaching geleitet und war immer da, wenn Hilfe nötig war