"Best decision in 2024…"

Starting the coaching with Caroline was a real game changer for me. I would consider that I already was aware of what is good for my body and what not and still, I had a hard time loosing some extra kilos after having children a while ago and heading into perimenopause. On top of that I was tired of being constantly tired and having small pains here and there . I am not good in being to strict and need to enjoy life where food or the freedom of having a take away plays a vital role. Caroline helped me very much to find those famous small adjustments that need to be done to loose weight and get strengt back to my body. I feel more energetic and balanced because I finally succeed. With trainings and realistic food plans, Caroline has the right tools. With her very empathetic and supportive nature, she is really offering a good service, helping to adjust favorite dishes and really makes an effort to get a positive result. I can only recommend her warmest!

"Caroline hepper altid"

Caroline hepper altid, er sød og motiverende! Udover hjælp til gode vaner, så kan hun også hjælpe med løbeprogrammer, øvelser mod hovedpine - og sikkert meget mere. 5 stjerne herfra!

"Super fedt forløb i eget tempo! "

Det er første gang jeg prøver en online coach, og jeg faldt over Caroline ret tilfældigt på IG. Men et eller andet fangende mig netop denne gang. Jeg tror faktisk det var den rolige stemme, og hendes blide tilgang til et forløb ved hende. Ofte synes jeg online coaches kan virke meget frembrusende og for gode til at være sande, men Carolines billeder, videoer og måde at tale på, gav mig lysten til at prøve.
Jeg er ny halvvejs i mit forløb og har kun ros at give! Caroline er fantastisk til at lytte, og møde en lige i det tempo man har behov for. Jeg føler mig set og hørt gennem dette forløb, og jeg er vild med at hun tjekker op på en et par gange om ugen, og svare altid lynhurtigt! Alt hun laver for en kan løbende justeres netop til dig, om det er træning eller madplaner. Hun tager højde for alt man kommer med.
Jeg vil klart og rigtig gerne anbefale et forløb hos Caroline - det virker, og man kan gøre det i sit eget tempo. Appen er super nemt også.

"Den bedste gave "

Den bedste gave, du kan give dig selv, er et forløb hos Caroline 🙏🏻
Jeg har været i gang i ca. 2 måneder nu og har på intet tidspunkt fortrudt mit valg.
Caroline er professionel og samtidig helt nede på jorden og tager udgangspunkt i lige netop der du er i livet.
Jeg har kun ros til Caroline og de varmeste anbefalinger 😊

"Kæmpe anbefaling! "

Er så glad for jeg valgte et forløb ved Caroline. Hun hepper altid på mig og dunker mig aldrig i hovedet når tingene af en årsag ikke går efter planen. Mad og træningplanenerne er overskuelige som er tilpasset til mig og kan altid justeres. Det er helt tilladt at gøre tingene på sin egen måde, så længe kalorierne passer. Har været i gang ca 2 måneder og har tabt mig 6,7 kg.
Kæmpe anbefaling herfra.

"Caroline er sådan et empatisk menneske"

Caroline er sådan et empatisk menneske. Hepper på dig, både i medgang og modgang. Justerer så det passer til dig. Fx har jeg nogle rygproblemer, og hver gang jeg fortæller at en øvelse ikke fungerer til mig, så vupti, så redigerer hun min træning.
Du holdes i hånden gennem hele dit vægttab. Samtidig er det ikke blot et vægttabsforløb, men en livsstilsændring, hvor man sammen med Caroline forsøger at ændre sine vaner.

"Caroline er super "

Caroline er super i sin måde at kommunikere på, formår at gøre kostplanerne samt træningensplanerne simpelt og brugbart i en travl hverdag. Hun har forståelse for ens udfordringer og formår at motivere selv når det virker lettere umuligt.

"Alle pengene værd! "

Jeg har længe skulle af med en del vægt, men ikke orket at hoppe ud i det. Så, så jeg en reklame for Caroline og det der lige fangede var at hun havde god erfaring med især vægttab og træning efter fødsel.
Jeg har ikke fortrudt det et sek. Jeg har været i gang i 1,5 måned ca og kommer til at være i et længere forløb. Caroline svarer altid, er altid glad og positiv og god til at rose og give en peptalk.
Ingen spørgsmål er forkerte og hun svarer på alle mine mange spørgsmål og bekymringer. Appen, madplanen osv er nemme at gå til og alt bliver tilpasset, så det passer præcis til mig. Jeg har indtil videre tabt 6 kg og jeg glæder mig til at se hvor det ender 😁

"Den rigtige støtte at have"

Caroline er en fantastisk coach at have ved sin side i et vægttabsforløb. Hun er empatisk, støttende og glad.
Jeg kan nemt navigere i og arbejde med både mad- og træningsplaner. Og er der noget, der ikke lige fungerer for mig, så bliver det justeret. Ingen spørgsmål er for dumme, trælse eller for meget. Så jeg lærer også en masse undervejs, som jeg vil kunne arbejde med på egen hånd senere hen.
Og så er det realistisk! Træningerne jeg har ligger på maks 40 min. og maden er almindelige dagligdags ingredienser. Og freestyling er fuldt tilladt😊
Jeg er meget glad og begejstret for Caroline. Også på de hårde dage. Hun får mine allervarmeste anbefalinger 👍

"Personligt forløb der giver mening!"

Jeg har været igang i næsten 3 måneder. Jeg har opnået mit mål og har kunne sætte et nyt, som bringer mig endnu tættere på det jeg ønsker at opnå. Caroline hanker op i mig når jeg mangler det, og støtter mig når jeg mangler det. Forløbet er tilpasset til mit liv, og mine tidshorizonter, så jeg føler succes ved det hele. Samtidig er det lækre opskrifter og gode træningsøvelser der passer til mine skavanker og den tid jeg har kunnet sætte af til det. Jeg er super glad for den positive retning jeg er på med Caroline. TAK