"Danke für die tolle Zusammenarbeit"

Danke für die tolle Zusammenarbeit - ich habe insgesamt über 15Kilo Gewicht verloren und fühle mich rundum viel wohler. Durch die neue Kleidergröße müsste ich mich einmal neu eindecken. Fazit: erfolgreiches Coaching mit super Ergebnissen, definitiv zu empfehlen!

"Fit wie vor 25 Jahren!"

Arbeite seit 4 Monaten mit Alex. Habe schon 13kg abgenommen. Bin wesentlich gesünder, habe mehr Kraft, Ausdauer und Energie. Fühle mich so gut wie schon seit 25 Jahren nicht mehr! Danke, Alex!

"Tolle Beratung, die diese Bezeichnung auch verdient hat!"

Alexander ging von Beginn an kompromisslos auf MICH ein … das war sehr wichtig für den Start. Er war für mich Berater und Sparringspartner… und kein „Lehrer“. Ich habe nun einen Ernährungs- und Bewegungsrahmen gefunden, den ich problemlos in meinen Alltag, aber auch in meine Präferenzen integrieren kann …
Aus ersten Erfolgen müssen nun nachhaltige Erfolge her… die Basis dafür ist nun da. Vielen Dank!!!

"Spitzen Zusammenarbeit"

Eine sehr tolle und produktive Zusammenarbeit mit Alex – neben seinem umfangreichen Fachwissen überzeugt Alex mit seinem individuell zugeschnittenen und motivierenden Programm und vermittelt dies stets mit guter Laune.
So macht eine Zusammenarbeit Freude – absolute Empfehlung meinerseits!

"Absolut professionelle Beratung und…"

Absolut professionelle Beratung und super persönliche Betreuung.

"Erfolgreich und nachhaltig Abnehmen"

Erfolgreiches Konzept mit individueller Betreuung, angepasst auf die persönlichen Bedürfnisse.
Authentische, sympathische Zusammenarbeit mit 1:1 Betreuung und flexiblen Lösungsvorschlägen.
Mit dem Motto: Gib alles, nur nie auf! Die persönlich gesetzten Ziele gemeinsam erreichen.

"Habe wieder ein zweistelliges Gewicht, jetzt gehts Richtung Idealgewicht."

Ich konnte mein ziel wieder unter das 2 stellige Gewicht nicht erreichen. Alex hat mich von Anfang an angeleitet das Ziel zu erreichen. Meine Erwartung an mich ist hoch und ich war ziemlich frustriert aber Alex ist stets Motivierend und sehr freundlich in den Meetings, das ist für ihn sicher auch eine Herrausforderung, da ich selbst wissentlich nicht Einfach bin. Aber er hilft mir mein Ziel zu erreichen, es geht langsam aber stetig nach unten. Sein fundiertes wissen über Ernährung und "Bewegung/Sport" helfen Ihm dabei und er bringt einen sehr sympathisch und geduldig auf den Weg. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Ihm nur empfehlen. Danke Alex.

"Coaching, das nachhaltig hilft"

Das Coaching durch Alex startet mit einer Bestandsaufnahme bzgl. Essen und Aktivitäten. Basierend darauf wird ein individuelles Konzept erarbeitet, mit dem Essen, sportliche Aktivitäten und Regeneration maßgeschneidert auf dir jeweilige Situation angepasst werden. Über 4 Monate wurden dann im wöchentlichen Coaching Gespräch die Daten der letzten Woche analysiert, Tips gegeben für neue Situationen und Fragen beantwortet. Dazu ist Alex jederzeit per WhatsApp für kurzfristige Fragen verfügbar. Alex geht dabei sehr gut auf persönliche Anforderungen, Vorlieben und Herausforderungen ein und unterstützt Dich hervorragend. Innerhalb von 4 Monaten gelang es mit so, 13kg zu verlieren und mein Fitness Level deutlich zu steigern. Darüber hinaus habe ich nun ein deutlich besseres Gespür, welche Nahrung mit gut tut und wie ein für mich perfekte Balance zwischen Aktivitäten und Regeneration aussieht. Das Ganze basiert weder auf Zwang noch auf Verzicht, sondern auf Erfolg, Motivation und kontinuierlicher enger Unterstützung durch einen tollen Coach.

"Alex war mir behilflich meine Ernährung…"

Alex war mir behilflich meine Ernährung und meine täglichen Gewohnheiten so umzustellen, dass ich 12 Kilo verloren habe! Ich esse nun bewusster, bewege mich mehr und fühle mich auch viel fitter als bisher. Das individuelle und speziell auf mich abgestimmte Programm mit Coaching kann ich jedem der effizient und dauerhaft abnehmen möchte nur wärmstens weiterempfehlen!

"Gute fachliche Beratung"

Gute fachliche Beratung, wöchentlicher Motivationsschub und ehrliche Bewertung der vergangenen Woche. Alexander unterstützt mit seiner Expertise den Weg zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil