"Jeg kontaktede Jeanette fordi jeg havde…"

Jeg kontaktede Jeanette fordi jeg havde et ønske om, at gå ned i vægt og få mere overskud i hverdagen.

Jeg må sige, at jeg har fået meget mere end det med i bagagen.
Jeg har lært meget mere om, hvad det vil sige, at ændre sin livsstil. Hun gør meget ud af at sige,det er en proces og ikke et projekt.

Man får altid konstruktiv svar på sine spørgsmål, eller hvad det måtte være.
Hun giver dig gode råd til hvordan du skal håndterer tingene, du står aldrig alene.

Alt i alt, har jeg lært at bruge mix & match
Jeg har lært at bruge tid på mig selv/det jeg kan li.
Skrive 2-3 ting ned, jeg skulle nå den dag
Fået gået ture
Jeg har lært at det handler ligeså meget om det psykiske frem for det fysiske
Jeg kunne blive ved, at skrive :-)

Det er den bedste investering jeg har gjort for mig selv, og har ikke fortrudt på noget tidspunkt.

"Holdbare sunde vaner"

Jeg er i fuld gang med mit madro/vægttabsforløb. Jeanette giver alt den støtte jeg har brug for og mange gode brugbare redskaber. Mit forløb varer 6 mdr hvilket måske virker som lang tid, men det er en proces ikke blot et projekt. Så der er tid til at indarbejde holdbare vaner.

"Et genialt forløb"

Jeg er i gang med et forløb hos Jeanette, er super tilpas med at alt mad tæller som mad dvs ingen begrænsninger, alt er tilladt. Jeg bliver virkelig motiveret af Jeanette positive tilbagemeldinger hver uge, det giver så meget positiv energi og er virkelig motiverende for mit forløb.

"Det største tak❤️"

Jeg er ca. halvvejs igennem mit forløb med Jeanette, og jeg er enormt positivt overrasket over hvilken forandring der allerede er sket med mit mindsæt!
Jeanette er sød, relaterbar og helt enormt anerkendende! Og et er anerkendelsen af både gode og dårlige oplevelser, så er hun også utroligt god til at komme med et udviklingsperspektiv på det, sådan at man får handlemuligheder. Det har gjort en KÆMPE forskel for mig at få Jeanettes øjne på alle de konkrete muligheder der er for at gøre ting anderledes og ændre vaner.
Jeg ELSKER at have kastet vægten af H-til og leve præcis som jeg har lyst til, uden alle forventningerne til hvordan jeg skal og bør spise og træne.
Så tusind tak Jeanette! Du har hermed mine varmeste anbefaling! 😁❤️

"Jeanette er bare helt igennem…"

Jeanette er bare helt igennem fantastisk, og har fuldstændig ændret mit syn på vægt og mad, til det gode. Jeg vil anbefale alle der døjer med restriktiv spisning og et forvrænget syn på krop og vægt at kontakte Jeanette. Jeg føler at jeg har Jeanette med mig hele tiden, og det hjælper mig rigtig meget at kunne komme til hende. Man kan ikke sætte pris på det hun tilbyder. Det er en af de bedste gaver jeg nogensinde har givet mig selv :-)

"Det har virkelig været en øjenåbner at…"

Det har virkelig været en øjenåbner at have et forløb hos Jeanette. Som mange andre har jeg prøvet utallige måder at tabe mig på. For så at tage det hele og lidt ekstra på igen.
Det var først da jeg kom til Jeanette, at jeg forstod hvor meget det mentale fylder i sådan en process.
Det handler ikke om kost og trænningsplaner. Det handler ens mindset og investere i sig selv og give sig selv ro. Eller det er ihvertfald det jeg har fået med fra dette forløb.
Jeanette er utrolig nærværende og sætter sig ind i hvad du gerne vil fokusere på.
Jeg troede at mit forløb skulle være at tabe mig, men ret hurtigt stod det klart, med Jeanettes hjælp, at jeg skulle investere mere i mig selv, og give mig selv noget ro, og med dette ville madro også komme.
Og det har det gjort, og jeg har derfor også tabt mig, og gør det endnu. Det går stille og roligt, så det er en lang process, men mit hoved er med denne gang.
Jeg kan på det kraftigste anbefale Jeanette, og hendes tilgang til det.

"Fantastisk Coach ❤️"

Fantastisk Coach ❤️
Tak for en fantastisk tid Jeanette 🌸
Du har lært mig at give mig madro. Inden jeg startede hos dig, havde jeg ikke en balance med mad. Det har jeg nu. Jeg havde brug for at gøre noget godt for mig selv, og det er svært når sorgen har været over mig. Men med din hjælp fik jeg en slags ro. Du fik mig til at indse at “mig tid” er lige så vigtigt som at gå en tur. Træning er også kommet indover. Dine fantastiske videoer. Du svarer med det samme. Tak for en god oplevelse Jeanette 🥰❤️

"Jeg vil anbefale Jeanettes forløb til dem der ikke gider leve efter en kostplan"

Jeg vil anbefale Jeanettes forløb til dem der har svært ved at få madro og hvor vægten fylder alt for meget i ens hverdag. Jeanette er rigtig god til at komme med gode redskaber til hvordan man får et godt forhold til sin mad og hvordan man kan begynde at lytte til sin krop ift. hvad den har behov for.
I forløbet er der ikke noget mad det er forbudt og du skal ikke leve efter en kostplan, hvilket er virkelig dejligt.
Jeanette er god til at lytte til ens behov og er nærværende trods det foregår over video og skrift.

Jeg vil anbefale forløbet hvis du ønsker madro, mindre fokus på vægten og mere fokus på hvad kroppen har behov for.

"Jeg er meget tilfreds med mit forløb…"

Jeg er meget tilfreds med mit forløb hos Jeanette. Hun giver en masse inspiration og hjælper med at lave vaner om på en sund måde, kan klart anbefaledes!

"Lever op til forventningerne"

Jeanette går til coaching på hyggelig og jordnær måde, samtidig med at hun på mest professionelle vis giver et hav af øvelser og værktøjer til den enkelte, som kan bruges bl.a. Til at ændre mindset omkring vægttab.
Jeg har fået rigtig fine resultater, men er også meget glad for vores proces. Der har været plads til at livet fyldte mere end vægttabet nogle gange og det har været helt ok. Dejligt med en forestående men fokuseret coach som på alle måder lever op til forventningerne.
Vh Mia